دانلود کتاب چاقی ممنوع

ساخت وبلاگ

با نصب نوار می‌توانید، همیشه و همه جا از شنیدن کتاب‌های صوتی لذت ببرید. با نصب این نسخه علاوه بر دسترسی به صدها عنوان کتاب صوتی ۸ کتاب صوتی رایگان هدیه بگیرید.

دانلود نسخه اندروید


دانلود نسخه ios


امتیاز به این مطلب!


20 views

بازدید

دانلود کتاب چاقی ممنوع

دانلود کتاب چاقی ممنوع

دانلود کتاب چاقی ممنوع

در این کتاب رایگان شما با خطرات و مشکلات چاقی آشنا خواهید شد و متوجه می شوید که اضافه وزن چه مشکلاتی را برای شما به وجود خواهد آورد . خیلی از انسان ها مشکل اضافه وزن دارند و برای این مشکلشان خیلی هزینه کردند ولی نتیجه نگرفته اند و دلیلش این است که انرژی و پشتکاری که باید برای کم کردن اضافه وزن داشته باشند را ندارند . تنبلی زیاد هم میشود اضافه کرد ولی اول از همه باید ذهنتو آماده کنی و بدونی چه خطراتی برات داره این مشکل اضافه وزن . خب نگران نباشید خطرات مهم چاقی را برایتان در این کتاب گردآوری کردم و نگران این هم نباشید که چگونه لاغر بشوید .. خطرات و عوارض مربوط به چاقی و اضافه وزن شکمی به درستی شناسایی نشده است ، اما برآوردها نشان می دهد که می توان حدود ۵ درصد از کل هزینه های بهداشتی را به عوارض آن نسبت داد . چاقی شکمی حتی در شرایطی که فرد دارای شاخص توده بدنی طبیعی است ، می تواند موجب افزایش فشارخون ، افزایش چربی های خون ( هیپرلیپیدمی ) ، دیابت نوع ۲ و یا بیماری های قلبی – عروقی شود که این امر بر اهمیت چاقی به عنوان یک عامل مستعد کننده فرد برای ابتلای به برخی بیماری ها تاکید می کند . افزایش میزان چاقی تاثیر قابل توجهی بر بروز بیماری های قلبی – عروقی ، دیابت نوع ۲ ، سرطان ، استئوآرتریت ، ناباروری ، مشکلات هنگام زایمان ، ناتوانی در انجام فعالیت های شغلی و اختلالات تنفسی در هنگام خواب دارد . اگر چه چاقی بیشتر با بروز علائم بیماری مرتبط است ، اما در مواردی که شاخص توده بدنی تا بیش از ۴۰ کیلوگرم بر متر مربع بدن افزایش یابد ، با حدود ۱۰ سال کاهش امید به زندگی همراه است . افزایش شیوع چاقی با افزایش تعداد سالیانی که فرد چاق از علائم و ناتوانی های مربوط به چاقی رنج می برد ، توام خواهد بود . در این کتاب به مشکلات چاقی پرداخته شده … برای دانلود کتاب چاقی ممنوع به ادامه مطلب بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : بهنام پریان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 260 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 22

رمز فایل : www.takbook.com



این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


پايگاه دانلود رایگان کتاب...
ما را در سایت پايگاه دانلود رایگان کتاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان takbook بازدید : 215 تاريخ : دوشنبه 1 خرداد 1396 ساعت: 17:14

خبرنامه