دانلود کتاب روانشناسی و ماساژ

دانلود کتاب روانشناسی و ماساژ

دیباچه : روانشناسی دانشی است که برای کاهش دردهای انسان رشد می کند و در این راه از تمام وسایل ، کاربردها و علوم منطقی بهره می برد . درمان با ماساژ توانایی خروج تنش و استرس از جسم را داراست .

علاوه بر ایجاد آرامش در ذهن ، به عنوان مکملی برای درمان های پزشکی کلاسیک ، موجب بهبود سلامت جسمانی می گردد .

روانشناسی سلامت نشان دهنده حوزه ای از روانشناسی است که در آن تحقیقات ، آموزش و تمرین ماساژ درمانی می تواند برای پیشرفت هم روانشناسی و هم دانش ماساژ بکار گرفته و برای هر دو طرف سودمند باشد .

علاوه بر این ماساژ ، به عنوان طب مکمل و طب جایگزین ( CAM ) اغلب از نقش میانجیگری در ارتباط ماساژ درمانی با روانشناسی سلامت برخوردار نیست .

… در ادامه کتاب درباره اثرات Effleurage می خوانیم :

۱ – تسریع جریان لنف
۲ – تسریع جریان خون به طرف قلب
۳ – کشیده شدن بافت های زیر جلدی
۴ – افزایش جریان خون پوست
۵ – تحریک گیرنده های فشاری و لمسی آن در پوست

ماساژ استروک سطحی به عنوان یک روش غیردارویی ، ارزان ، غیرتهاجمی و بدون عارضه جانبی می تواند باعث تسکین درد بیماران مبتلا به سلول داسی شکل شود .

۲ – petrissage

شامل گرفتن و رها کردن مکرر بافت با یک یا هر دو دست است . هدف این ماساژ کشش بافت های کوتاه شده با شل کردن بافت های لیفی و کمک به جریان خون وریدی و لنفی است .
موارد استفاده petrissage
۱ – کشش عضلات و بافت های کوتاه شده
۲ – دفع مواد ناشی از سوخت و ساز عضله به دنبال بی حرکتی
۳ – افزایش گردش خون
۴ – اثر آرام بخش به شرطی که به صورت آهسته و ریتمیک باشد .
۵ – تسکین دردهای مزمن زمانی که حساسیت و درد عضلانی همراه با درگیری مفصل است .

دانلود کتاب روانشناسی و ماساژ ، از لینک زیر :

رمز فایل : www.takbook.com