دانلود کتاب تناسب اندام و زیبایی

تناسب اندام یعنی اینکه شما از نظر جسمانی سالم و سرحال باشید و تمامی قسمتهای بدن شما با نقاط دیگر همخوانب داشته باشد ، حتی اگر وزن شما زیاد است شما می توانید در همان حالت ظاهر فیزیکی زیبایی را تجربه کنید . مثلا فردی که دارای فیزیک جسمانی درشت جثه می باشد و براثر ورزش نکردن تناسب بین اندام خود را از دست داده و بطور مثال دارای چربی های اضاف در نقاطی از بدن می باشد نیازی نیست که حتما دارای بازوان عضلانی و شکم شش تکه باشد و می تواند با اندکی تلاش و پشتکار نقاط دارای ضعف بدن خود را شناسایی کند و با توجه به اطلاعاتی که ما در اختیار او می گذاریم به برطرف کردن این نقایص پرداخته و به اصطلاح به تناسب اندام برسد …. کتاب زیبایی و تناسب اندام را تقدیم ورزش دوستان می کنیم . این کتاب را مسعود پور تیموری برای وبسایت تک بوک ارسال نموده اند .

رمز فایل : www.takbook.com

این مطلب را در گوگل محبوب کنید: